RückenFit im Alltag

mit Christine Glaser

 

Datum:
Uhrzeit:
Preis:

mittwochs
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
10 x 60 Minuten: € 150,00/Person

 
 

Bezuschussung über die Krankenkassen möglich!

 
 


Der Mensch ist nicht dafür gemacht, den lieben, langen Tag nur im Büro oder im Auto zu sitzen oder lediglich immer wiederkehrende monotone Bewegungsabläufe zu absolvieren. Bewegungsarmut sowie mangelnde Bewegungsvielfalt fordern die körperlichen Strukturen nicht und schwächen die Muskulatur und machen die Gelenke unbeweglich, das wiederum verursacht Schmerzen.

Lassen Sie uns gemeinsam mit einer bunten Übungsauswahl fit für Familie, Alltag und Beruf werden. Ein sportlich bewegter Mensch verspürt eine gewisse Leichtigkeit und hat ein entschieden besseres Lebensgefühl. 

Ihre

Christine Glaser