Pezziball & Co.

mit Christine Glaser

 

Datum:
Uhrzeit:
Preis:

freitags (bis 28.03.2019)
09:00 Uhr - 10:00 Uhr
10 x 60 Minuten: € 120,00/Person

 
 

Bezuschussung über die Krankenkassen möglich!

 
 

Rückentraining mit dem großen Gymnastikball. 

Viele von Ihnen haben einen Eigenen zu Haus, erst als Sitzgelegenheit, dann noch als Spaß für die Kinder und dann wird er unbequem, ist zu groß, nimmt Platz weg, die Luft muss raus und er wird verstaut. 

Hier lernen Sie, wie Sie Ihren Gymnastikball wieder aus der Arbeitslosigkeit entlassen können und ihn aktiv für Ihre Gesundheit einsetzen können. Zahlreiche Übungen für Rücken, Bauch, Arme, Beine und Gleichgewicht werden vermittelt. Auch andere größere und kleine Bälle sorgen für die nötige Abwechslung und machen einfach Spaß. Ganz nebenbei werden Sie fit und eine gewisse Leichtigkeit stellt sich ein ...

 

Ich freue mich auf Sie,

Ihre

Christine Glaser